Ki?ide demir eksikli?i varsa buna ba?l? olarak kans?zl?k geli?ir. Daha ?ok ?ocuklarda görülür. Toprak, ka??t, buz, ip, kire?, kum, boya gibi maddelerin yenmesi ile ortaya ??kan bir durumdur. ?ocuklar?n dünyay? tan?ma anlam?nda her buldu?unu a?z?na atmas? ile kar??t?r?lmamas? gereken bir durumdur. Bazen hamile kad?nlarda da toprak yeme olay? ile kar??la?maktay?z. Hamilelik sürecinde demir eksikli?i geli?mesine ba?l? olarak bu tablo ortaya ??kmaktad?r. Bulant? hissini azaltaca?? dü?üncesi ile toprak yenir ve buna ba?l? olarak demir eksikli?i olu?abilir.
?ocuklarda zeka geli?imini etkiler
Diyetisyenleri ilgilendiren k?sm? ise demir, bak?r ve ?inko eksikli?inde sorunun olu?mamas?d?r. ?ocuklarda zeka geli?imi sorunlar?na ba?l? olarak pika sorunu geli?ebilir. Kans?zl?k ve ?inko eksikli?i ?ocu?un zihinsel geli?iminde olumsuz rol oynayacakt?r. Durumun iyi de?erlendirilmesi gerekir. Ayn? zamanda vücut direncinin dü?mesine yol a?ar ve ?ocukta s?k enfeksiyonlara a??k bir durum geli?ir. Tedavisinde psikolojik yönü de de?erlendirilmeli, sa?l?kl? beslenme ko?ullar? ö?retilmeli ve doktor gözetiminde demir tedavisi uygulanmal?d?r. Fark edilmedi?inde genelde bu insanlarda kur?un zehirlenmesi, sindirim sistemi sorunlar?, enfeksiyonlar, sa? yendi?i i?in t?kanmalara ba?l? acil cerrahi müdahalelere maruz kalma gibi sonu?larla kar??la??la??labilir.
Deniz ürünleri tüketmelisiniz...
Demir kaynaklar?; karaci?er, tüm k?rm?z? etler, yumurta, kuru baklagiller, pekmez, siyah üzüm (taze ya da kurusu), ye?il yaprakl? sebzeler ama en iyi emilim hayvansal kaynakl? besinlerden olur. Demir i?eri?i yüksek bir besin tüketirken o ö?üne mutlaka C vitamini i?eren bir salata, domates, taze s?k?lm?? bir portakal suyu eklemek gerekir. ?inko; deniz ürünleri, tam bu?day unu, kuru baklagillerdir... Bak?r; karaci?er, yumurta, kakao, kuru baklagillerde bulunmaktad?r...
objektifhaber